Fernanda Souza é a estrela da capa da edição de outubro da revista "Boa Forma". Fernanda posou de shortinho e top deixando a barriga em forma em evidência. A atriz, que está no ar na trama "A Regra do Jogo" como a sensual Mel, contou à publicação que aposta em um treino pesado e em uma alimentação regrada 80% do tempo – nos outros 20, ela se permite sem culpa – para se sentir bem com o espelho.
“Já tive a fase de querer ser magra. Hoje, estou feliz com o que vejo no espelho. Para mim, padrão de beleza é o corpo da Sabrina Sato, saudável. Não vale a qualquer custo”, explica Fernanda, que tem a saúde em primeiro lugar. “Depois das várias experiências de emagrecer e engordar, aprendi que, quando a gente cuida da saúde e reeduca os hábitos alimentares, os efeitos positivos aparecem no espelho e no bem-estar", contou ela, que de adolescente cheinha passou a mulherão.
Com mais de 5 milhões de seguidores no Instagram, Fernanda compartilha diariamente sua rotina saudável. “Acho legal motivar os outros a treinar. Se não for por estética, vaidade, que seja por saúde para não chegar entrevada à velhice. Incentivo as pessoas a se aceitarem. Tento passar uma imagem de equilíbrio”, falou.
Aos 31 anos, realizada com a vida de casada com o cantor Thiaguinho, ela não desconversa quando o assunto são as mudanças do corpo após os 30: “Ah, a celulite está mais resistente. Antes era mais fácil perdê-la. Agora ela está apegada à minha pessoa (risos). Você trata, você malha, mas ela não te deixa! (risos)”.
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