Dores fortes no ventre, que podem irradiar para a região lombar e pernas, a cólica menstrual ainda pode aparecer associada a outros sintomas como dor de cabeça, diarreia, náuseas e vômitos. Normalmente, o incômodo dura entre 2 e 3 dias, mas parecem ser uma eternidade para cerca de 40% das mulheres sofrem de cólicas moderadas a fortes durante o ciclo.
Quando você sente os primeiros sintomas, o que normalmente faz para conquistar um alívio? A pergunta foi feita pelo site “Whisper” e o resultado, divulgado pelo site da edição norte-americana da revista “Women’s Health” indicou o método preferido das mulheres: dormir.
De acordo com a pesquisa, realizada com mais de 50 mil usuárias, 34% afirmaram que se rendiam ao sono para esquecer a dor. Logo em seguida, 33% das mulheres disseram que se recompensam com alimentos pouco saudáveis, como doces e guloseimas.
Pouco mais de 23% dizem que assistir a maratonas de séries na TV ajudam a combater as dores, enquanto 9,5% apostam no vinho e no chocolate contra a cólica. E você? Qual o seu método infalível para se livrar dos incômodos típicos do período menstrual?
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