Novembro Laranja | Por que sinto zumbido nos meus ouvidos?

Estamos no Novembro Laranja, campanha nacional de conscientização sobre o zumbido. Estudos apontam que mais de 20% da população mundial refere ter zumbido e mais de 200 causas já foram associadas a esse “barulho” constante e irritante que atrapalha bastante a qualidade de vida das pessoas.

Ele pode ser definido como um barulho de chuva, cigarra, apito, grilo, mosquito, pernilongo, panela de pressão entre outros, mas sempre algo muito indesejável, estando presente na cabeça, em um dos ouvidos ou até nos dois ouvidos e sem que haja uma fonte geradora deste som. É um som que não pode ser ouvido por outras pessoas.

O zumbido não é uma doença! Ele é consequência de alguma doença.

O médico otorrinolaringologista é o primeiro especialista a ser consultado. É ele quem solicitará exames e diante dos resultados terá sua conduta.

O otorrino geralmente solicita audiometria e acufenometria (testes que medem a capacidade  auditiva, a frequência e intensidade do zumbido respectivamente), exames de sangue para investigar possíveis fatores ligados ao zumbido como colesterol alto, diabetes e síndrome metabólica, entre outros.

Alterações posturais, alterações na oclusão dos dentes, má alimentação, uso abusivo de açúcar, cafeína e álcool, tabagismo, exposição ao ruído, estresse e sequela do Covid também não devem ser descartadas.

Daí a necessidade de ser acompanhado por um bom médico que fará as indicações para cada caso, podendo ser audiologista, cardiologista, endocrinologista, psiquiatra, nutricionista, entre outros.

A perda auditiva é a maior causa do aparecimento do zumbido. Com o uso de aparelhos auditivos se passa a ouvir melhor e a percepção daqueles sons desconfortáveis podem desaparecer. Isso acontece porque os aparelhos auditivos captam os sons externos, amplificam e purificam com tamanha exatidão, que o zumbido é mascarado, ou seja, passa a não ser mais percebido. Para isso, medidas do zumbido são realizadas para que o conforto e a audição sejam reabilitados de maneira mais eficiente possível.

 A exposição ao ruído é a maior causa da perda auditiva. Ele está presente no nosso lazer, trabalho e no dia a dia. Embora nem sempre conseguimos prevenir o zumbido, determinadas atitudes preservam nossa audição. Evite, por exemplo, usar fones de ouvido por mais de duas horas consecutivas e não extrapole o volume máximo indicado em qualquer equipamento eletrônico.

Novembro é o mês dedicado à conscientização do Zumbido. Quanto antes se iniciar a investigação e o tratamento, maiores serão as chances de sucesso.

Vanessa Moraes é audiologista - @fonovanessacmoraes