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A Defesa Civil de Mato Grosso divulgou um novo alerta de grande perigo para a baixa umidade relativa do ar neste sábado (13), que inclui Lucas do Rio Verde e diversas regiões do estado, como Norte, Nordeste, Sudeste e Sudoeste. O aviso tem validade até as 18h e aponta que a umidade pode ficar abaixo de 12%, índice considerado crítico pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomenda níveis superiores a 60% para condições ideais.
A situação representa risco elevado de incêndios florestais e pode trazer sérios impactos à saúde da população. Entre os problemas mais comuns causados pelo clima seco estão o ressecamento da pele, além de irritação nos olhos, boca e nariz. Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias são as mais vulneráveis e exigem atenção redobrada neste período.
Para enfrentar os efeitos da baixa umidade, especialistas reforçam a importância da hidratação constante, mesmo sem a sensação de sede. A ingestão de água em intervalos regulares, associada a uma alimentação rica em frutas e verduras, ajuda a manter o organismo equilibrado. Além disso, a população deve umidificar ambientes com toalhas molhadas, baldes de água ou vaporizadores, utilizar soro fisiológico nas vias nasais e colírios lubrificantes em caso de irritação ocular.
Outra recomendação é evitar atividades físicas ao ar livre e a exposição ao sol entre 10h e 17h, período em que a radiação solar e as temperaturas são mais intensas.
Em caso de incêndios, os contatos de emergência são 193 (Corpo de Bombeiros) e 199 (Defesa Civil).
As autoridades alertam que a estiagem prolongada tende a manter os índices de umidade em patamares críticos nos próximos dias, exigindo disciplina da população quanto às medidas de prevenção.
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