Mato Grosso, 03 de Junho de 2020
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Manual da limpeza: como se proteger do coronavírus no dia a dia
16.03.2020
09:38
FONTE: G1

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  • Seja em casa, no transporte público ou no trabalho, é preciso tomar cuidados para se prevenir contra o coronavírus e também não espalhar o vírus para outras pessoas.

    Foto: Ilustrativa

Enquanto medidas mais drásticas são tomadas, muita gente tem que seguir a vida normalmente: vai seguir usando o transporte público, tendo contato com outras pessoas no trabalho e vai acabar usando alguns objetos de uso coletivo.

 

Lavar as mãos regularmente e usar álcool gel são as principais recomendações para se proteger do coronavírus no dia a dia. Não pegar o transporte público em horários de pico e se alimentar em casa são também recomendações do Ministério da Saúde.

 

Para lavar as mãos, há todo um ritual: é preciso higienizar as duas palmas, os dorso, os dedos, a região entre os dedos e os punho. Saiba mais no vídeo acima.

 

Manual da prevenção contra o coronavírus no dia a dia

 

No transporte público

-Evitar horários de pico;

-Higienizar as mãos assim que sair do ônibus ou trem;

-Cobrir a boca com a parte de dentro do braço ao tossir e espirrar;

-Usar máscara caso esteja gripado.

-No ambiente de trabalho

-Higienizar objetos de uso comum com álcool líquido 70% e papel toalha;

-Não cumprimentar as pessoas com aperto de mão, beijo ou abraço;

-Cobrir a boca com a parte de dentro do braço ao tossir e espirrar;

-Evitar comer na rua; higienizar as mãos com álcool gel ou sabão antes e depois de pegar a comida.

 

Em casa

-Não cumprimentar familiares com aperto de mão, beijo ou abraço - principalmente os mais idosos;

-Limpar o celular com um lenço umedecido com álcool 70%

-Álcool líquido pode ser usado para limpar o chão e maçanetas de portas;

-No banheiro, cuidado especial com o vaso sanitário: uma medida de água sanitária para nove de água e limpar a tampa primeiro com uma escova, depois o interior e por último a escova.

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